Alus pilvas gali sulaužyti kaulus | happilyeverafter-weddings.com

Alus pilvas gali sulaužyti kaulus

Nutukimas yra susijęs su daugybe sveikatos problemų: nuo aukšto kraujospūdžio ir padidėjusio cholesterolio kiekio iki astmos ir artrito. Iki neseniai dauguma medicinos specialistų manė, kad antsvoris vyrams mažiau kenčia nuo prastos kaulų sveikatos nei moterims.

ab-workouts-article-cover.jpg

Naujausi tyrimai parodė, kad tai jau nebėra. Tikėjimo pasikeitimai nėra susiję su vyrų sveikatos pasikeitimu, tačiau tai yra tiesioginis rezultatas dėl to, kad dauguma ankstyvųjų kaulų sveikatos tyrimų buvo atlikta moterims.

Skaityti daugiau: Kaip išvengti darbo vietos svorio

Tyrimas

Miriam Bredella, Harvardo medicinos mokyklos radiologijos profesorius ir praktikuojanti Massachusetts generalinės ligoninės radiologė, vadovaujama mokslininkų grupė atliko vyrų nutukimo ir poveikio kaulų sveikatai tyrimą. Tiriamieji buvo suskirstyti į dvi grupes. Pirmąją grupę sudarė vyrų, kurių nutukimas buvo poodinių riebalų, riebalų tipas, kuris randamas tik po oda ir išsisklaidė visame kūne. Antroji vyrų grupė patyrė visceralinius riebalus, gilius riebalus, kurie įterpia pilvą, giliai po raumenų sluoksniais. Visceraliniai riebalai yra pavojingi riebalai, vadinami alaus pilvu.

Visceraliniai riebalai

Visceraliniai riebalai ar alaus pilvo riebalai gali būti sunkių ir plonų žmonių problema. Šis riebalų tipas yra pavojingas, nes jis susikaupia tarp organų ir glaudžiai susijęs su širdies ligos vystymusi . Visceraliniai riebalai gali išsivystyti dėl netinkamos dietos ir neveikiančio gyvenimo būdo, nors kai kuriems žmonėms jis gali būti genetinis.

Tyrime nustatyta, kad vyrams su alaus pilvu buvo daug silpnesnių kaulų nei vyrų, kurie neturėjo alaus pilvo, bet turėjo poodinių riebalų.

Tyrime dalyvavę vyrai, priklausantys vienai amžiaus grupei, patyrė įvairius bandymų metodus, pvz., Pilvo kintamųjų skenavimą. Buvo įvertinta kaulų stiprumo rizika, taip pat buvo kaulų lūžių atsiradimo rizika. Tyrimai parodė, kad vyrams su alaus dulkėmis buvo kaulai, kurie buvo dvigubai silpni, kaip ir vyrai be alaus dulkių. Vyrai be alaus pilvo taip pat padidino raumenų masę.

Koreliacija

Pagrindinės alaus pilvo ir silpnų kaulų sąsajos priežastys yra mažiau žmonių augimo hormono buvimas vyrams su alaus dulkėmis ir uždegiminių molekulių sekrecija iš visceralinių riebalų. Žmogaus augimo hormonas padeda išlaikyti stiprius sveikus kaulus, todėl jo trūkumas gali susilpnėti kaulams. Uždegiminiai sekretai, kuriuos sukelia visceraliniai riebalai, dar labiau susilpnina kaulus, todėl padidėja kaulų stiprumo rizika, kurią sukelia alerginis pilvas.

#respond