Jūs galite nustebinti, kad sužinotumėte, kurie batai yra geriausi ir blogiausi jūsų kojoms | happilyeverafter-weddings.com

Jūs galite nustebinti, kad sužinotumėte, kurie batai yra geriausi ir blogiausi jūsų kojoms

Daugelis žmonių mano, kad vaikščiojimas ir paleidimas basomis yra geriausias dalykas mums ir neabejotinai, jei mūsų gyvenimai palaikytų tokį gyvenimo būdą, turbūt turėtume daug mažiau pėdos problemų. Tačiau vakarų pasaulyje mes išaugome dėvėti avalynę nuo ankstyvo amžiaus, todėl dauguma iš mūsų turi tai daryti toliau.

batai ant grindų.jpg

Mes visi norėtume pagauti batus namuose ar paplūdimyje ir vaikščioti kojinėmis ar basomis, bet daugeliu atvejų mūsų kojos yra bateliai. Kalbant apie kūno priežiūros priemones, tai, ką jūs darote daugumoje laiko, yra tai, kas tikrai svarbu.

Plačiau: " Vasaros batai": "Flip-Flops" nėra lengva ant kojos

Taigi, kokie batai mums geriausi ? Galbūt ne tai, ką tu galvoji!

Pavyzdžiui, pasiimkite šlepetes

Daugelis mano, kad nieko nėra geriau nei kumštelių kojoms, nes jie minkštos, plokščios ir neapsaugo pėdos. Tiesą sakant, jie turi daug neteisų veiksmų ir turėtų būti laikomi tik retkarčiais. Pagrindiniai dalykai yra tai, kad pėdas lengvai gali perpjauti aštrūs daiktai - dauguma iš mūsų turėjo akmenį, kuris įstrigo vieninteliu. Deja, žmonės palieka šiukšliadėžes ant paplūdimių, dažnai tenka sudaužyti stikliniai ir kiti aštrūs daiktai, kurie lengvai perveria pylimą.

Jie taip pat nerekomenduoja nuo šoko vaikščioti ant kietų paviršių, kaip šaligatvis. Kai vaikščiojome ant paviršių, panašių į smėlį ir purvą, pėdos įsisavinimas buvo visiškai tinkamas.

Bet dabar, kai mes dažniausiai vaikštini kietais paviršiais be "duoti", kad sugerdytume kontaktą su žemės šoku, mums reikia šiek tiek sušvelninti mūsų avalynę .

Kitas klausimas, susijęs su šlepetėmis, yra tai, kad jūs turite išlaikyti pirštus į pasvirusią padėtį, kad pakabintų ant jų, nes jie netelpa aplink koją ir neturi tvirtinimo. Tai reiškia, kad, jei ilgai trenkiasi, jūsų pirštai visam laikui lenkami, todėl sutrumpinami jų apatiniai sausgysliai. Taigi jūs galų gale susidursite su "įstrigę" (nuolat kardančiais) pirštais.

Kirpimas ant kojos pakelia kaulinių pirštų sąnarių aukštį, todėl juos bus trinamas kiti batai, kurie aptraukia pėdą. Tai paskatins kaulo (kietos odos) ir kiaušidės (skausmingos, kietos odos, turinčios centrinę kietą šerdį) apskritimo pleistrai ant kojų pirštų viršaus, kurie yra negraži ir nepatogu .

Būti tokia plokščia taip pat problema su flip-flops. Visiškai plokšti batai reikalauja didesnio Achilso sausgyslių, kad jo kulnas būtų lygus žemei, nei daugelis iš mūsų gali.

Tai veda prie Achilo sausgyslių įtvirtinimo ar pritaikymo pėsčiųjų stiliaus įveikti nesugebėjimą gauti kulno į žemę.

Todėl laikykitės savo šlepetės atsitiktinai trumpam dėvėti tik savo sode ar aplink baseiną.

#respond