Vitaminas E - galingas antioksidantas, turintis gebėjimą reguliuoti imunitetą | happilyeverafter-weddings.com

Vitaminas E - galingas antioksidantas, turintis gebėjimą reguliuoti imunitetą

Poveikis ląstelėms

pears_and_plums_vitamin_E.jpg Senėjimas yra vienas iš veiksnių, linkusių sulėtinti įvairių organų funkcionavimą mūsų organizme. Tai trukdo kūno veikimui tokiu pačiu greičiu ir intensyvumu, kaip ir ankstyvo ir vidutinio pilnametystės metu. Panašūs pokyčiai pastebimi ir organuose, susijusiuose su imuninės sistemos reguliavimu. Tyrimai, atlikti su vyresnio amžiaus žmonėmis, įrodė poveikį, ir buvo pažymėta, kad vitamino E papildai šiems žmonėms žymiai pagerino ląstelių ir audinių imuninės sistemos veikimą. Vitaminas E turėjo įtakos genams, kurie yra atsakingi už ląstelių ciklų progresavimą. Vitamino E papildai padidino imuninės sistemos ląstelių funkcionavimą. Be to, buvo taip pat pranešta, kad vitaminas E vaidina vaidmenį reguliuojant ląstelių membraną ir sąveiką tarp atskirų ląstelių.

Poveikis Thymus ir T-ląstelėms

T limfocitai (T-ląstelės) atlieka imuninės sistemos pripažintų mikroorganizmų sunaikinimo funkciją. Nesubrendusios T limfocitų ląstelės susidaro kaulų čiulpuose. Šios nesubrendusios ląstelės nukreiptos į užkietėją liauką, kur jos diferencijuojasi ir brendasi, kad susidarytų T limfocitai. Pilvo liaukos funkcija yra kritinė, nes netinkamas funkcionavimas gali paveikti T limfocitų susidarymą. Vitaminas E vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį lizdų liaukos T ląstelių brandinimo procese. Vitamino E trūkumas turi įtakos T ląstelių brandėjimui, dėl kurio sumažėja imuninės sistemos atsparumas. Be to, vitaminas E taip pat turi vaidmenį atstatant užkrūčio liauką nuo traumų. Kinijoje atliktas tyrimas taip pat parodė, kad vitaminas E apsaugo T-ląsteles nuo oksidacinio streso, kuris anksčiau laiko sunaikina T-ląsteles.

Skaityti daugiau: Ar tikrai reikia imtis multivitaminų?

Senėjimas ir vitaminas E

Vienas iš senėjimo poveikio imuninei sistemai yra T ląstelių funkcionavimo sumažėjimas. Buvo pažymėta, kad T-ląstelių funkcijos sumažėjimas yra viena iš imuninės sistemos sutrikimų, tokių kaip artritas ir vėžys, progresavimo priežastis. Be to, imuninės funkcijos trūkumas taip pat daro pagyvenusius žmones labiau linkę į infekcijas. T-ląstelių veiksmingumo sumažėjimas buvo susijęs su vitamino E trūkumu. Buvo pažymėta, kad vitamino E papildų vartojimas vyresnio amžiaus žmonėms žymiai pagerino T ląstelių funkcionavimą ir taip pat sumažino progresavimo riziką daug su amžiumi susijusių sutrikimų.
#respond