Probiotika - itin daug naudingų kūno mikroorganizmų | happilyeverafter-weddings.com

Probiotika - itin daug naudingų kūno mikroorganizmų

Tokie mikroorganizmai, jogurtas, kombucha, rauginti kopūstai, miso, pasukos ir marinuoti agurkai ... taip pat yra marinuoti agurkai, kurie traukia virškinamąjį traktą. Tikimės, kad valgysite kai kuriuos iš jų kasdien per įprastą maistą, kad išlaikytumėte savo žarnyno sveikatą. Jei gaunate savo paros dozę, puikiai! Jei to neduosite, galėtumėte praleisti didžiausią naudą sveikatai.

Pasak mokslininkų, šiuo metu probiotikai yra naudingi kovojant su atsparumu antibiotikams arba tai, kas vadinama "superbug", kuri turi "epideminį potencialą".

Bendrinti šį vaizdą su draugais: Įveskite el. Laišką

Mažas fono dėl antibiotikų ir susidarymo Superbugs

Pasak CDC (2016 m.), "Antibiotikai ir panašūs vaistai, kartu vadinami antimikrobiniais preparatais, buvo naudojami per pastaruosius 70 metų pacientams, turintiems infekcines ligas". Jie vis dar laikomi svarbiu medicinos srities pažanga. Kilo nauja problema dėl antibiotikų, kad antibiotikai yra per daug dažnai naudojami.

Kai antibiotikai yra išprovokuoti, vartojami pernelyg dažnai arba naudojami be reikalo, bakterijos genetiškai kinta, todėl antibiotikai daugiau nebeveikia. Tai vadinama bakterijų atsparumu. Net ir galingi rinkoje esantys antibiotikai negali sustabdyti superbugo, kurį sukelia antibiotikų vartojimas per daug.

Pavyzdžiui, jei turite virusinę infekciją ir gydytojas nurodo antibiotikus, kurie neturi įtakos viruso sustabdymui, vaistai buvo netinkamai naudojami. Tai padidina riziką susirgti atsparumu antibiotikams.

Kitas pavyzdys yra tai, kad nesilaikydami savo gydytojo nurodymų atlikdami 10 dienų antibiotikų kursą. Jei per keturias dienas jūs jausitės geriau ir nustosite vartoti antibiotikus, jūs tik padidinsite riziką, kad susidursite su superbuga. Visos blogos bakterijos turi būti nužudytos, kad ji nebūtų mutavo, atsparios ir pradėtų kurti daugiau mutavusių superbug bakterijų jūsų organizme.

Nesijaudinkite, kai gydytojas nenustato antibiotikų dėl virusinės ligos ar peršalimo. Jie daro tave ar mylimąjį malonę.

Antibiotikai mūsų mėsoje

Ši epidemija yra ne tik dėl gydytojo nurodymų. Gyvūnai, kuriuos mes vartojame, taip pat yra gydomi antibiotikais, o valgant šią gyvūnų mėsą papildoma antibiotikų ekspozicija.

Dr. Mercola (2015 m.) Teigia: "Vien tik Kinija kasmet naudoja 12 000 tonų kolistino. JAV kasmet sunaudoja 800 tonų, o Europoje - dar 400 tonų. "

Tai kelia neatidėliotiną grėsmę sveikatai, kuri ypač svarbi gydytojams ir sveikatos apsaugos pareigūnams visame pasaulyje. Jie ragina visas šalis keisti antibiotikų naudojimą. Jei mes nenutraukiame antibiotikų vartojimo vartojamuose gyvūnuose, mes, kaip pasaulio gyventojai, gali tapti apsaugoti nuo antibiotikų.

CDC teigia: "Kasmet Jungtinėse Amerikos Valstijose mažiausiai 2 milijonai žmonių užsikrėtę bakterijomis, kurios yra atsparios antibiotikams, ir mažiausiai 23 000 žmonių kasmet miršta dėl šių infekcijų".

Ar probiotikai gali būti sprendimai?

"Bastyr universitetas (2013 m.) Teigia:" Probiotikai gali labai sumažinti antibiotikams atsparių "superbug" grėsmę, kuri kelia susirūpinimą ligoninės lyderiams. "

Probiotikai yra naudingos gyvos bakterijos ir mielės, kurių natūraliai galima rasti jūsų kūne. Jie yra įspūdingi jūsų sveikatai ir virškinimo sistemai. Problema ta, kad, kai esate sergantis ir turite vartoti antibiotikus, jie užmuša visas bakterijas, geras ir blogas. Kad padėtumėte kūno atkūrimo pusiausvyrai, geriausia valgyti maisto produktus, turimus daugybe probiotikų, arba papildyti juos.

Bastyrio universiteto mokslininkai (2013 m.) Nustatė, kad "probiotikų ar gyvų bakterijų vartojantiems pacientams buvo 64 proc. Mažiau tikėtina, kad pasireikš Clostridium difficile, infekcinės bakterijos, galinčios sukelti sunkų viduriavimą ir gyvybei pavojingą gaubtinės žarnos uždegimą".

Svarbu įtraukti probiotikus į savo kasdienio sveiko gyvenimo būdo dalį.

#respond