Hyper empatijos sindromas ir empatijos deficito sutrikimas | happilyeverafter-weddings.com

Hyper empatijos sindromas ir empatijos deficito sutrikimas

"Google" žodynėlis simpatiją apibrėžia kaip "gebėjimą suprasti ir dalytis kito jausmo", tačiau iš tikrųjų empatija yra kur kas sudėtingesnė. Tai būtina sveikiems žmonių santykiams ir bendravimui. Empatija nėra unikali žmonėms, nes buvo rasti kiti primatai, galintys būti empatijomis, išreikšti kitų rūšių narių konsolidacija [1] - ir aš tikiu, kad kiekvienas, kas gyvena su katėmis ar šunimis, yra toks pat tikras, kaip ir aš. kad jie jaustųsi taip pat. Tačiau empatija yra svarbi žmogaus patirčiai.

Kas atsitinka, jei mes turime per daug empatijos, kartais apibūdinamo kaip didelio emppatijos sindromo reiškinys? O kas atsitiks, jei mes turėsime per mažai, sąlygą, kuri buvo pavadinta "empatijos deficito sutrikimu"? Pažiūrėkime.

Hiperio empatija: ar yra tokio dalyko kaip pernelyg daug empatijos?

Empatija yra geras dalykas, tiesa? Vis dėlto daugybei suprantamo žmonių pogrupio atveju emocinė empatija yra tokia gilia ir nepaprastai didelė, kad jie toli gražu neatspindi to, ką jaučia kitas žmogus, ši empatija turi įtakos jų pačių jausmui ir jų empatijai, leidžiančia jiems pasiekti ir padėti savo bendraamžiams . Jie greičiau "įsisavina" kitų, dažnai net santykinių ar pilnų nepažįstamų žmonių ir išgalvotų personažų jausmus, iki to, kad jie iš tiesų fiziškai gali dalintis kažkieno skausmais.

Šie "empatijos" gali tapti tokia pernelyg didelė, kai jie susiduria su jais, kad susiduria su dideliu nelaimingu atsitikimu, norėdami rasti "išjungimo mygtuką".

Tai vargu ar stebina tai, kad kai kurie žmonės prisipažįsta į šį reiškinį kaip hiperemptystės sindromą. Tyrimai atskleidžia, kad ši pernelyg didelė empatija kartais atsiranda dėl tokiose situacijose kaip pasienio asmenybės sutrikimas [2], jutimo proceso jautrumas [3] ir autizmo spektro sutrikimas [4].

Tuo atveju, kai paskutinis jus nustebins, moksliniai tyrimai parodė, kad nors autizmo žmonės gali užtrukti ilgiau, kad tiksliai skaitytų kažkieno emocijas (žinomas kaip kognityvinė empatija), jie neturi jokių problemų "jausmas" su žmogumi, kai jie supranta savo emocinę būklę (žinoma kaip emocinga empatija) [5]. Suaugusieji su Aspergeriu ir pernelyg didelė empatija yra ypač sunku.

Tada buvo moterys, kuri staiga pasireiškė panašiomis pernelyg didelio žmogaus empatijomis po smegenų operacijos epilepsijai. Dalis savo amygdalos, smegenų jausmo ir sprendimų priėmimo centro buvo pašalinta, ir tai išsiuntė savo empatiją į pernelyg didelį judesį, netgi nugalėjusį išgalvotų personažų emocijų. [6]

Vis dėlto daugelis žmonių, kurie neturi kitų diagnozuotų psichinių ar fizinių sutrikimų, taip pat gali būti pernelyg empatitiški. Kadangi hiperemptystės sutrikimas šiuo metu nėra bet kurio diagnostinio vadovo dalis ir gydymas nebuvo ištirtas, geriausia, ką šie žmonės gali padaryti, yra išmokti valdyti neigiamas ir teigiamas emocijas su hiperampatikos sutrikimu.

Empatijos trūkumo sutrikimas: tai tik psichopatai, ar ne?

Pagalvokite apie žmones, kurie nejaučia empatijos, o terminas "psichopatas" turi įeiti protą per keletą sekundžių. Asmenys, turintys antisocialinį asmenybės sutrikimą, oficialus terminas, vadinamas psichopatomis populiariame žodyne, yra egoizme; jų pačių jausmas atsiranda iš galios ir asmeninio malonumo. Vienas iš antisocialinio asmenybės sutrikimo diagnostinių kriterijų iš tiesų yra "trūksta susirūpinimo dėl kitų jausmų, poreikių ar kentėjimų, nepasitenkinimas dėl skausmo ar kitokio blogo elgesio". [7]

Tai nereiškia, kad žmonės, turintys šią diagnozę, nesupranta kitų jausmų, be to, jiems trūksta kognityvinės empatijos ir jie sugeba jį naudoti savo naudai. Tai emocinga ar emocinga empatija, kad žmonėms, turintiems antisocialinį asmenybės sutrikimą, trūksta. Jie žino, ką jaučiatės, tačiau jei jie nesuderinami su jų darbotvarke, jie tiesiog nesirūpina . [8]

Tačiau psichopatijos yra ne vieninteliai žmonės, kurie gali patirti empatijos trūkumą.

  • Žmonės su potrauminio streso sutrikimu galėjo būti tokie jautrūs kitiems kenčiantiems žmonėms, o jų trauma gali trukdyti jiems pajusti visą pačią emocijų spektrą, todėl jiems trūksta emocinio empatijos. [9]
  • Narcisistinio asmenybės sutrikimo sutrikimai turi švelnios empatijos trūkumą, tuo tarpu jie yra visiškai pajėgūs pažinti empatiją. [10]
  • Nustatyta, kad vaikai ir paaugliai, kurių elgesio sutrikimas yra rimtas sutrikimas, sukeliantis agresyvų ir kitokį socialiai nepriimtiną elgesį, taip pat yra empatijos trūkumas. [11]
  • Nustatyta, kad alkoholikų emocinė empatija yra sutrikusi, o pažinimo empatija išlieka nepakitusi. [12]

Prieš jus, kaip įprastos ar greitos empatijos asmenį, pradėkite galvoti apie šiuos žmones kaip šaltą širdį, palaukite antrą sekundę. Aš tikiu, kad esate tam tikrose situacijose patyręs empatijos (arba pasirinktinės empatijos, jei jums patinka) stoka. Pavyzdžiui, moksliniai tyrimai rodo, kad baltieji žmonės dažniau patiria susirūpinimą dėl kito baltojo žmogaus skausmo, negu juodo žmogaus skausmas [13]. Mes nekalbu apie atvirai ir sąmoningai rasizmo jausmus, bet apie numanomą šališkumą. Tuo pačiu taip pat norėčiau pasakyti, kad dauguma žmonių "jaučiasi jaučiasi" daug daugiau, kai gaivalinė nelaimė pasiekia vietą, kurią jie kažkaip identifikuoja, nei tada, kai nelaimė nukreipia vietą, kuria jie net negalės rasti žemėlapyje. Paprastai mes esame labiau empatiti, jei galime asmeniškai susieti žmones, kurie yra mūsų empatijos tikslai.

Aš manau, kad reikia pagalbos!

Ar manote, kad esate pernelyg empatiškas ir ar norite diagnozuoti hipotenzijos sindromą išbandyti testą? Ar galite analitiškai atpažinti kitų žmonių emocijas, bet jūs praradote galimybę jaustis su jais iš tiesų? Arba kartais kyla sunkumų adekvačiai vertinant kito asmens psichinę būseną, tačiau vis tiek rūpestingai rūpinasi žmonėmis?

Galbūt jums tinka atitinkama diagnozė, pvz., PTSS, autizmo spektro sutrikimas ar jutimo proceso jautrumas. Galbūt jūs neturite, bet jums nereikia oficialios diagnozės, kad galėtumėte matyti terapeutą. Jei suvokėte, kad "kažkas negerai su tavimi", pokalbio terapija gali jums padėti.

#respond