Ar žmonės jaučiasi? | happilyeverafter-weddings.com

Ar žmonės jaučiasi?


Vienas iš būdų, kuriuos galėjote išmokti apsaugoti nuo skausmo, kad nebūtumėte mylimas kaip vaikas, buvo uždaryti savo širdį ir gyventi iš galvos. Jūs galbūt išmokote neveikti savo kūne, kad išvengtumėte nepakenčiamai vienišos, bejėgiškumo ir širdies susitraukimų. Šis išgyvenimo mechanizmas gerai dirbo kaip vaikas, tačiau kaip suaugęs jis dabar gali sukelti vidinį vieningumą, tuštumą, nerimą, depresiją ir (arba) atsijungimą nuo kitų.

vieniša raudona-mergina-couch.jpg

Kai esate sutelktas į galvą, kiti negali jaustis tavo, todėl negali su jumis susisiekti. Jūs negalite jausti savo meilės kitiems, ir jūs negalite jausti kitų meilės jums.

Kaip žinai, kai gyveni savo galvoje, o ne kūne?

Pirmas dalykas, į kurį reikia prisiderinti, yra jūsų ketinimas, ir būti tikrai sąžiningas dėl savo ketinimų. Ar jums svarbu išvengti vienišumo, širdies ir bejėgiškumo atmetimo, kitų uždarų širdžių, kitų menkaverčių, kitų "bandančių pasinaudoti tavo nauda, ​​ar jums labiau svarbu būti meilei" save ir kitus?

Jei nebūsite sužinojęs, kaip valdyti pagrindinius vienatvės jausmus, bejėgiškumą prieš kitus, skausmą, skausmą, liūdesį, liūdesį ir liūdesį, jūsų ketinimas gali nejausti tokių jausmų, nes lieka galva ir pasikeičia kitomis priklausomybėmis.

Norėdamas būti savo kūne atvira širdimi, atvira meilei, gailestingumui, ramybei, tiesai ir džiaugsmui - Dvasios dovanoms, taip pat turite būti atviros skausmingoms pagrindinėms jausmoms. Kaip dažnai sakiau, skausmas ir džiaugsmas yra toje pačioje dėžutėje. Jei ketinate vengti skausmingų pagrindinių gyvenimo jausmų, tuomet tavo širdis bus uždaryta taip pat ir nuostabiems pagrindiniams jausmams.

Kai jūsų sužeistas savęs yra atsakingas, ketinimas yra išvengti skausmingų jausmų. Jūsų sužeistas savęs darbas yra vėl apsaugoti šiuos skausmingus jausmus, kuriuos jums reikėjo daryti kaip vaikus. Jūsų sužeistas savęs išmoko tai daryti su medžiagų ir procesų priklausomybėmis, ir liečiantis jūsų galvą, o ne savo širdyje. Pažeistas savęs labiau linkęs jausti vienišas, tuščias, nerimas, depresija, kaltumas, gėdos, pavydus ir kt. - jausmai, kuriuos mes kurstome savo pačių mintyse ir veiksmuose, - negu atviras pagrindiniams skausmingiems gyvenimo pojūčiams. Pažeistas savęs labiausiai turėtų būti tas, kuris valdo valdžią - tas, kuris sukuria skausmą, - negu rizikuoja pajusti kitų pasirinkimų skausmą.

Svarbiausia, kad galėtumėte judėti į savo širdį ir bendrauti su kitais jausmingumo lygiu, yra žinojimas, kad galite valdyti skausmingus gyvenimo jausmus.

Geros naujienos yra tai, kad mokymasis valdyti šiuos jausmus kaip mylintis suaugusiems nėra sunku! Nors tai buvo neįmanoma kaip vaikas, dabar jis yra gana lengvas. Tačiau jūs negalite to padaryti be dvasinio ryšio.

Tai, kas leidžia jums valdyti šiuos jausmus, yra SUDERINIMAS. Bet užuojauta nėra kažkas, kurį gaminai savo kūne - tai jausmas, kurį atvirate ir kviečiate. Gailestingumas yra viena iš Dvasios dovanų, ir mes jaučiamės tik tada, kai esame pasirengę sužinoti, kas myli save ir kitus - kuris pakelia mūsų dažnį pakankamai aukštai, kad galėtumėte pasiekti Dvasios.

Skaityti daugiau: mylimas veiksmas gali sukurti jausmų jausmus

Kitą kartą, kai kažkas jums tinka, pabandykite įdėti savo rankas į savo širdį, atverti Dvasią ir pakviesti į užuojautą dėl skausmo. Įkvėpkite į jį su giliu gailestingumu, švelniai ir švelniai sakydami savo vidinį vaiką, kad jūs tikrai suprantate ir rūpinatės skauda širdį. Jūs galite būti nustebinti tuo, kas atsitiks!

#respond